得了抑郁症后，身体和心理可能会出现多种表现，包括：

对日常活动失去兴趣或者完全没有兴趣。
在日常工作和生活中体验不到乐趣。
感到身体疲乏，没有动力，变得“犯懒”，遇事拖延；感到工作效率不如以前，或者感到对工作不再胜任；重者感觉工作和生活能力完全丧失。
自觉脑子变慢、思维迟钝，做决定犹豫不决、健忘、难以集中注意力。
感到悲伤、发愁、容易落泪和哭泣。
脑子总是不由自主地想一些不愉快的事情。
对外界刺激非常敏感，害怕动静、担心或者害怕发生不好的事情。
心理承受能力下降，感觉“心窄”了，变得容易受伤害，遇事好钻牛角尖儿。
对其他家庭成员的亲情体验明显减少或者丧失。
不愿参加社交活动，不愿出门、不愿见人；感觉人际间不安全，担心被所在群体拒绝和抛弃。
感到自己变得多疑敏感，认为某些人的言行总是针对自己，经常有被伤害、被欺辱的感觉。
自我评价低，总觉得低人一等，看自己没有任何优点。
看未来看不到希望，回忆过去都是失败，对当下的自我状态全面否定。
睡眠质量不佳，例如入睡困难、睡不沉、早醒或早晨懒床不起；也可能出现“无睡眠感”。
自主神经系统紊乱，例如忽冷忽热、出汗、身体某些部位疼麻、心慌、憋闷、头晕、恶心等。
疾病焦虑症状，例如认为自己身体或精神健康状况不佳；担心或认为自己已经患了某种不治之症等。
食欲下降，体重减轻。
性欲下降。
这些表现可能会影响患者的日常生活和工作，导致他们感到疲惫、无力和失落。如果您认为自己可能患上了抑郁症，请及时寻求专业医生的帮助。