然后我这么爱总结的人，又开始分析总结了，看来还是不能乱吃，不太敢吃的食物，我尽量不让自己有食欲，就不会下筷子了。还有之前虽然吃饭上讲究，但水果我是来者不拒的，于是开始不吃过多的水果，因为发现每次吃完水果其实都还是会有点不适的，（现在想想是非常不适抓狂），对了忘记说了不是说网上差的养胃秘方吗，出了告诉我什么不能吃，更多的是号称什么养胃的，比如薏仁，小米，红枣，啊呀，太多了，反正也许对别人有用，对我真是雪上加霜呀！（现在总结了，本来用来消化的胃就想好好休息来自我疗伤，我还今天吃这个，明天弄那个去折腾它。而且后来发现，这些个汤汤水水，吃这胃里都酸酸的，味道又不是我喜欢的，真是太难受了，为了卖那些五谷什么的，商家们真是能夸成什么就往死里夸呀，想想如今是不是很多我们这种慢性病的受害者被各种食疗忽悠的一愣一愣的，各种买买买！流泪）

啊呀，跑题了，别怪我，实在受内伤了。再说说苹果之类的水果，真是少吃以后胃好很多。可是人啊，就是这么愚蠢，觉得终于找对问题的原因了。于是又开始走向另一个极端，我完全不吃了，然后便秘，痘痘，失眠，，，然后可想而知，胃又不舒服了。于是我又换了，我多喝水，吃一点水果，而且是吃想吃的，正餐也是吃到饱了就停，太辣的不吃，太酸的不吃，其实现在也不爱吃太辣，太刺激的，那么也就是说只吃自己想吃的。而且不吃撑！这个是重点！！

然后那些所谓对胃好的食物，也是，想吃才吃，而不是想着它对胃好，再不愿意吃都要吃上一口。再是养胃的方式，也是该放弃就放弃，比如少吃多餐！劝大家放弃吧！很折磨胃啊，主要是控制不好量，没那么好的条件，有条件的可以去试试。

到今天我已经两个月没吃药了，胃虽然还会不舒服，但我已经不关心它了（之前以为自己得了重大疾病的，举个手爱你），重要的是现在我想吃的东西，我都可以吃（因为我现在想吃的也都是什么新鲜的蔬果什么的，像一些烧烤呀，麻辣烫呀，油条啊，什么的我真心已经没任何兴趣了，像我这样能活一百岁吧偷笑），这是心态上的变化，这心态一变，心情也好了，然后去爬爬山，逛逛街，感觉五脏六腑，任都二脉都打通了，皮肤都开始美丽起来！千言万语一句话，胃就是一个小孩，要他健康，就要给他吃干净，新鲜，健康的事物，要他开心长大，就要给他喜欢的东西，到不能太多！要他活泼，就要带他去爬爬山，运动运动。要他真的独立就要，适当的放手，相信他的力量，让他自己适应风风雨雨！把姑娘你的照片放上去，不知道会不会怪我？