转氨酶超过正常上限80U/L（一般参考值为40U/L），表明肝细胞已遭受损害。仅靠休息无法恢复正常水平，必须查找病因，并进行有针对性的治疗。转氨酶是一种帮助人体代谢的催化剂，存在于肝细胞内。当肝细胞受到病毒、炎症感染、坏死、中毒等伤害时，转氨酶就会被释放到血液中，血清转氨酶值随之升高。经常导致转氨酶升高的原因包括：1.熬夜、劳累等，升高值不超过正常范围10个单位，可通过2-3天休息恢复；2.饮酒或高脂饮食则需消除诱因后1周内即可恢复；3.病毒或炎症感染则需要进行抗病毒或抗感染治疗，休息无法恢复；4.胆囊炎经过规范抗炎治疗1周内可恢复正常。随着脂肪肝患者数量日益增加，肝功能异常呈现出增多的趋势，因此应该高度重视。一旦出现肝区不适，应及时进行腹部B超检查，以明确病因。建议查找病因后进行有针对性的治疗，休息期间应当保持清淡饮食，避免负担过重，并定期复查。