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早醒大便不成形

慢友aUU9H1Lv.3

我每天早上六点左右上厕所，而且大便不成形，在家的时候情况好点，七点左右上厕所，之前有段时间是早上胃疼疼醒，大便完就好了，现在一到六点就醒了想上厕所，也影响到我的睡眠

15-10-12 06:28:36

浏览 11663回复 9

营养小护Lv.3成都市

美乐家畅益乳酸菌，改善腹泻，便秘，调节肠道菌群

17-05-02 09:00:34

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Win387Lv.2梧州市

大便不成形是有湿气

17-01-02 18:26:33

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慢友aUU9H1Lv.3安阳市

张逸凡: 也可以补充些益生菌，调理下肠道，平时多运动下，跑跑步对改善你的情况有好处，不建议直接用药。

谢谢，我偶尔晚上是出去跑步。麻烦您了。

15-10-13 06:55:18

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张逸凡Lv.6

慢友aUU9H1: 我不喜欢吃肉，[拜托]鸡肉鱼肉还吃点。香蕉什么的可以吃么，需要吃药辅助么？

也可以补充些益生菌，调理下肠道，平时多运动下，跑跑步对改善你的情况有好处，不建议直接用药。

15-10-12 22:40:18

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慢友aUU9H1Lv.3安阳市

张逸凡: 恩，影响到了睡眠质量。饮食调理一下，适当食用点红肉类。

我不喜欢吃肉，鸡肉鱼肉还吃点。香蕉什么的可以吃么，需要吃药辅助么？

15-10-12 18:36:30

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张逸凡Lv.6

慢友aUU9H1: 早上六点多就想上厕所，上完就睡不着了有时候甚至五点多。

恩，影响到了睡眠质量。饮食调理一下，适当食用点红肉类。

15-10-12 17:13:36

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慢友aUU9H1Lv.3安阳市

张逸凡: 这和你平日的饮食是有关系的。食用的物体纤维多的，大便会稀一些。

早上六点多就想上厕所，上完就睡不着了有时候甚至五点多。

15-10-12 14:30:39

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张逸凡Lv.6

这和你平日的饮食是有关系的。食用的物体纤维多的，大便会稀一些。

15-10-12 09:37:03

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