产后抑郁是指产妇在产后四周内出现抑郁症状的一种心理问题。它的表现与一般抑郁症相同，包括情绪低落、兴趣减退、身体乏力等症状。产后抑郁的发生与多种因素有关，包括产妇本身的情绪问题、激素水平的变化以及家庭和社会多方面的因素。

首先，产后抑郁的发生与产妇本身的情绪问题有关。有些产妇在怀孕甚至生产之前就存在情绪问题，如焦虑、抑郁等，这些问题可能没有被识别和干预，因此在产后表现出来。另外，产后激素水平的变化也会导致情绪问题的爆发。在怀孕期间，女性的激素水平会发生变化，以适应胎儿的发育和分娩过程。而在产后，激素水平会迅速下降，这可能会导致情绪低落、焦虑、抑郁等症状的出现。

此外，社会因素也是导致产后抑郁发生的原因之一。从单纯的女性升级为母亲，产妇需要承担很多照顾宝宝的责任，这种角色转变可能会让一些产妇感到不适应。对于一些初次生产的产妇来说，由于缺乏经验和技能，她们可能会感到无助和焦虑。这些适应不良和心理压力可能会导致产后抑郁的发生。

有些产妇会因为觉得自己照顾不好孩子或不会照顾小宝宝而产生自责心理，这也是产后抑郁非常常见的一个症状。在这种情况下，产妇需要认识到自己的能力和局限性，并学会寻求帮助和支持。家人和朋友的支持和关心也能减轻产妇的心理压力，帮助她们度过这段艰难时期。

综上所述，产后抑郁的发生是由多种因素综合作用的结果。为了预防产后抑郁的发生，产妇需要关注自己的情绪问题并尽早寻求帮助，家人和朋友也需要给予支持和关心。只有通过综合干预和预防措施，才能帮助产妇度过这个关键时期。