我主要就是身体不好没精神，疲劳思维缓慢，记忆力减退，

你是什么程度

抑郁症怎么才能治好呀

我也是 感觉周期性的

不是，自己也有点轻微抑郁，分享给大家吧

你介绍的非常正确，我就是这样的，你是医生吗？那应该怎么治疗呢？

注意力、决断力、记忆力衰退。无法思考问题 

抑郁症患者由于大脑整体功能降低,思考力、注意力、决断力、记忆力、判断力等能力都相应降低。因此,不少患者诉说“读书怎么也读不进去”、“无法思考问题,任何小事都无法做决定”、“重要的事情也会遗忘”,有的患者甚至认为自己得了痴呆症。这种状况会导致工作上经常出错,这样更加重了患者的抑郁情绪。

意欲低下,精力减退,易疲劳 

抑郁情绪抑制了意欲和精力,干什么都没兴致,总是感觉浑身疲倦无力。即使自己意识到这样不行,想鼓足劲做一件事,往往很快就累了,无法坚持到底。

焦虑不安,或动作迟钝 

对自己及未来有强烈的不安感,感到十分焦虑,表现为坐立不安,不停地来回走动,手脚动作频繁,说话语速快。有的人还表现为答非所问,交谈无法进行。

失眠,睡眠浅,夜间多次醒 

失眠可分为3种类型:入睡时睡不着的“入睡障碍型”,夜间多次醒来、睡眠浅的“中途觉醒型”,早晨过早醒来、此后怎么也睡不着的“过早觉醒型”。抑郁症以“中途觉醒型”及“过早觉醒型”居多。以后即使能够入睡,但1～2个小时后又醒来,此后却再也睡不着了。
 
抑郁症以外的原因也可引起失眠,但如果失眠长期持续,就会身心疲惫,抑郁情绪日增,从而引发抑郁症。
 
与失眠相反,有的抑郁症患者表现为“过眠”,总是睡不够,每天要睡十几个小时。