胃病调养这一年。。。。

wenwenLv.3
首先,需要说的是我的胃病就是自己造成的,因为我原来经常早餐不吃,一年也没有吃过多少回,都是因为上大学不用上早课导致的,终于在去年的九月份爆发了,之前只是偶尔的不吃饭会胃痛烧心,但是一般去吃饭也就好了,可是到了九月份就再没有好过,胃酸胃胀嗳气烧心胃痛都有,后来烧心胃痛没有了,但是胃胀嗳气反酸没有好过,天天都是吃两口就饱了,然后就是胃里面的气体太多,这些情况就是胃动力不足导致的,所谓的胃病,就是胃的消化功能不好了,每个人的消化程度不一样,导致症状就不一样了,首先我们应该认识到胃动力不足是很难调理的,这也就是为什么得了胃病的人很多人长时间都不好的原因,吧里面大部分都有这种情况,我发现在西医眼里就是这个称呼,胃动力不足,胃肠功能紊乱,功能性消化不良,还有说胃肠神经官能症,而中医会说胃气上逆,胃等等,只有得过的人才知道确实很难过每天,最恐惧的就是吃饭了,想到吃饭就想到难受,但是,这种带着坏情绪的去吃饭其实是很不好的,因为,没有胃病的人如果你情绪不好也会导致没胃口,吃几口就饱了,就是说情绪也会影响你的胃动力,这是其一,可见情绪的重要性了,但是很多人会说确实难受,根本没办法调节好情绪,导致惧怕吃饭,或者还没吃就胆战心惊,这确实要靠自己去克服的,西医把这种情况大部分是受情绪影响的,甚至会开调节情绪的药物,比如黛力新。第二,我要说的是就是饮食,得了胃病很久的人你要看什么适合你吃什么不适合你吃,饮食是很重要的,不会控制或者不养胃,什么办法都医不好你的。第三,就是药物治疗了,分中医和西医,如果长时间胃病不好的,我还是推荐中医去治疗的,慢慢的去调理调理,西药吃多了也伤肝肾的,中医开的中药记得要坚持喝,别喝了几天没效果就放弃了,胃病本来也不是一两天就会好了,太过心急也是没有作用的,做到以上三点,我相信你们会好起来的,我就比以前好多了,还有吧里面很多人好像不上班的,记住一定要上班,上班会让你转移注意力,别一天到晚都是想着你的胃,这样子如何会好。情绪调节,饮食调节,药物调节三管齐下一定会好的,要的就是治疗疾病的信心。。。。。。。。。能说的就这么多,这是我的一点点心得,大家有好办法也可以互相补充,帮助还在治疗胃病路上踌躇的人们。。。
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