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慢友帮社区为慢性病友提供分享慢性病预防知识，治疗经验方法等交流服务，是结识病友﹑分享经验﹑相互勉励的公益性网络平台
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知道你对应“五行”哪种体质吗？
传统的中医理论中，“五行”即指木、火、金、水、土，对应着人体的肝、心、脾、肺、肾五大脏器。其实，人作为自然界的一部分，也可以划分为五种类型，可以暂且看成是五行体质，每种体质的人在健康、情绪等方面会表现出不同的特点，大家可以对号入座，看看你属于哪一类呢？
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2月
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不如跳舞，谈恋爱不如跳舞
跳舞是一件能人感到身心愉悦的事儿，即使是不会跳舞的人往往也会被舞蹈的动作所感染。跳舞也是一种相当好的有氧运动——很多人向往“动起来，还不累”的运动效果，如果你会跳舞，会发现这根本不是难事。跳舞本就属于全身性的运动，而且每种舞蹈动作所能给身体带来的变化各不相同。
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2月
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鱼刺卡喉也需要急救，你知道吗？
鱼刺、果冻等异物卡在喉咙里虽然屡见不鲜，但是却能使人十分痛苦，如果造成窒息或者大出血，则更是有生命危险。而日常生活中我们熟知的一些应对方法却往往是欠妥当的甚至是错误的，很可能对卡住喉咙的人造成二次更严重的伤害。今天我们就来看看哪些做法可以雪中送炭，哪些则是火上浇油~
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2月
5
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温泉：不同人群有不同的泡法
临近年关，泡温泉的人也越来越多，看着各色各样的温泉宣传广告，也是让人心儿都醉了，想着若是能每日在温泉内泡上一会儿，也是极好的。心动之余，我也开始试着了解了一下泡温泉的方方面面，才发现原来泡温泉也不是那么随性的，尤其是想带着一家老小一同去享受温泉之美的人们更得多些注意了。
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2月
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为什么你的经血会发黑？
女性进入青春期后，卵泡逐渐发育成熟，促使子宫内膜增厚，排卵后如果不能受精，那么内膜就会脱落，形成月经，然后迎接下一个周期。与正常血液相比，经血颜色稍暗，有黏性但基本无血块。不过如果你的经血颜色过暗甚至发黑，就需要引起注意了，这往往预示着气血瘀滞、肾虚等多种身体问题的发生。
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2月
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感冒不是你想扛，想扛就能抗
感冒是一种大家十分熟悉的疾病，在人类疾病大舞台上，感冒总能依靠自己快速的迭代更新和超广的覆盖面占据一席之地。可以说“只要你活过，你就感冒过”。由于大多数感冒可以自愈，很多人都不把它当一回事，但其实世界上造成死亡人数最多的疾病就是感冒！所以说，感冒不是你想扛，想扛就能抗啊！
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2月
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“美甲”不当真的会“毁甲”吗？
在现在这个美甲风行的时代，我们已经很难看到指甲的庐山真面目。这不仅让我们难以通过指甲的外形来预测身体状况，还可能引发更加严重的问题：比如前段时间某英国女子因与表妹共用美甲器具感染艾滋病．．．不过，我们也不必因噎废食，只要搞懂以下几个问题，还是可以健健康康地拥有美丽的指甲。
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2月
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闻香识女人，真的可以吗？
中国历史上有名的“四大美人”之一，杨贵妃从来便以“香气袭人”为人所知，至于为何能如此，则众说纷纭。名贵香薰和沐浴可能使她比别的女子更香一些。但到了清朝，更加有名的“香妃”出现，据说天生体带幽香，并非香料“熏染”而成，那到底是怎么一回事呢？是人体真的会自然发出一些香气（即体香）吗？
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