爱美之心人皆有之，如果能像长留上仙一样拥有不老容颜那该多好！但是即使是“心中美最大”的杀阡陌也有衰老的那一刻，更何况我们凡人呢？虽然现在好多明星都给人一种“逆生长”的错觉感，但岁月不饶人，任谁都无法违背自然定律，日子会在我们的身体上留下痕迹，只要能保证在适当的年龄拥有合适的容颜就已足够。

但放眼望去，“长的着急”的人有太多。前不久，出自一位美容整形专家之手的“容貌计算器”吸引到我，它根据人们的外表来测算肌肤年龄，一番测试下来，我发现自己也在向“长的着急”的队伍迈进，要不你也来试试？

肌龄与实际年龄到底哪个更年轻？十项测试来算算告诉你，你的外貌多少岁。

一、毛孔粗大：加3岁
这一项不分男女，大家可以看看自己鼻翼两侧是否已经出现大毛孔，除了脸部，四肢也能看出毛孔变大，肌肤不再细腻。
晒太阳过多、洁面方法不对或频繁化浓妆导致毛孔堵塞，皮脂腺分泌旺盛等都会使毛孔显得粗大。

建议使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤；外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。

二、胸口斑点：加10岁
家中有老人的应该会见过老人前胸后背后有很多红斑点，一般出现五六十岁以上的老人身上。但现在即使20岁左右的人胸口也会出现斑点。提醒一句，如果女性发现乳房上突然出现一些蜘蛛痣，这就有些可怕了，一定要提高警惕，最好到医院做个检查。

维甲酸或对苯二酚(黑色素抑制剂)可以减轻斑点；外出活动时，少穿大开领的上衣，防晒霜也应及时补抹；可以适当选择一些抗氧化的保健食品。

三、手背青筋暴露：加7岁
血管凸出是组织丧失(比如：骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失)的结果。一双少年和一双老者的手放在一起，你会更深刻的感受到何为青筋暴露。

球类运动有助增强手部肌肉力量，也可以每天抓着保健球练练；摄入足量钙和维生素A。

四、牙龈萎缩：加10岁
随着年龄增加，不但牙齿会出现磨损，牙龈也会开始萎缩，另外牙龈炎等口腔疾病也会加重萎缩程度。

保持牙龈健康，关键在于防止细菌感染，建议使用专业口腔除菌清洁产品。

五、指甲厚黄：加5岁
当然我们指的是未经修饰的指甲，也就是要看指甲的本色，因为美甲会掩盖与疾病相关连的症状观察。正常的指甲应该是粉红色的，轻按甲部发白，松开立即恢复粉红。

维生素及湿度缺乏会导致指甲未老先衰。垃圾食品是破坏指甲的祸害之一，应当杜绝。

六、头发茂密：减3岁
人体毛发越浓，就越发显得年轻。男同胞们要争取40岁前不谢顶。

富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养；易脱发的人要调整作息，杜绝熬夜。

七、睫毛浓密：减3岁
睫毛的生长速度远远赶不上头发，让睫毛浓密起来比较困难，因此平时应该善待睫毛。

卸妆时一定要用质量过关的卸妆液，最好不要搓揉睫毛；一些宣传比较火的睫毛生长液和增长液也要慎用。

八、眉毛厚实：减5岁
由于睾丸激素的分泌，男性眉毛会更浓，而女性的眉毛则会越来越稀少。

修眉时若需要拔眉毛，不要过频或过于用力；建议使用5毫克口服维生素H，可增强毛发。不建议将眉毛全部剃光文眉。

九、嘴唇饱满：减5岁
研究显示，嘴唇饱满的女性显得更年轻。

外出时，别忘给嘴唇涂上防晒霜。另外，上下唇自然比率在1/3~2/3，因此化妆时，务必注意画唇线的技巧。

十、面颊丰满：减4岁
研究发现，40岁以上的女性中，身体质量指数稍高的人比骨感女性显得更年轻。其理由是，前者面颊更丰满些。

节食减肥会导致面颊干瘪，松弛的皮肤让人显得更老，所以坚持体育锻炼是王道，追求瘦成一道闪电并不怎么好。

经过十项测试，你的肌肤年龄是多少岁？