这个世上有一群特殊的人，即使不感冒也会鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、得哮喘，常常过敏，不敢随意碰任何东西。快来看看这究竟是为什么？



什么是特禀体质？是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质，主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。



特禀质 遗传差
 
体质特征：
或会有先天生理缺陷，遗传性疾病，有垂直遗传，先天性家族性特征；胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育以及相关疾病特征。
 
发病倾向：
特禀体质的人会打喷嚏、流清涕，是因为抵抗力弱，免疫力低不能抵御致病因素而导致的。中医认为，“肾为先天之本”，特禀质养生时就应以健脾、补肾气为主，以增强对疾病的抵抗力和免疫功能。
 
耐受情况：
易出现药物过敏以及花粉过敏症，或表现为生长发育缓慢等，适应能力差，一旦患病不易痊愈或容易引发旧疾。



饮食调理：
少吃荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品，腥膻发物，以及含致敏物质的食物。
 
体育锻炼：
保持充足的睡眠时间，增强体质。