一个严重慢性鼻炎的自我救赎之路

若要人不知Lv.3
去年四月我还是一个很少锻炼身体常年不吃水果的老烟民。长期不健康不合理的生活以及风寒感冒我都不吃药不当回事就得了慢性鼻炎,鼻塞从那时起让我恐惧,严重的鼻塞让我连续数月彻夜不眠惊慌中犹如每日都临终一般。巨大的恐惧以及到处求医无路得知这病是绝症,我深深的忏悔当初后悔不及,我没能好好珍惜健康。如今病来如山倒,我呼吸系统几乎瘫痪,活一分钟都是煎熬,窒息的感觉和死亡感的拷打让我如炼狱中受苦。

自救,我不能放弃自己不能放弃生的希望。医院治疗我觉得已经可以放弃了原因大家可以翻翻帖子。在医院只有浪费钱浪费时间

,我选择盐水洗鼻,戒烟,自行车骑行,长跑。从去年五月份每天锻炼身体一小时每日洗鼻,从不间断。我极力改善自己伙食,每日必须一壶茶,红茶绿茶每天换着喝。不吃刺激性食物不吃水产少吃油炸,然后坚持不懈的戒烟绝不复吸!

至此,这样的生活方式一直坚持到今日!我深感鼻炎之煎熬之恐怖。我特此分享我的辛路。
如今我几乎感觉我已经战胜了此疾病,几乎和正常人没什么区别。

如果你也是严重慢性鼻炎鼻塞,我建议你坚持每日喝茶和体育锻炼。最好是耐力有氧类运动。并且戒烟坚持每天盐水洗鼻。

相信我,世上无难事只怕有心人。

分享给需要帮助的朋友。

当初我那么无助彷徨,希望能帮上你们些许!
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