焦虑、抑郁和愤怒等消极情绪，可促使人体释放组织胺及其它能引起变态反应的物质，同时也会导致迷走神经的兴奋性和交感神经的反应性降低，从而引起或加重哮喘的发作。此外，焦虑等不良的情绪还会导致人体免疫力下降，从而容易受到病毒的侵袭，造成呼吸道感染，进而诱发哮喘。因此，专家强调，哮喘患者需要保持乐观的态度，这样才能有效控制哮喘病情。

哮喘的检查方法包括：
1. 反复发作喘息，呼吸困难，胸闷或咳嗽、多与接触变应原、病毒感染、运动或某些刺激物有关。
2. 发作时双肺可闻及散在或弥漫性、以呼气期为主的哮鸣音。
3. 上述症状可经治疗缓解或自行缓解。
4. 排除可引起喘息或呼吸困难的其它疾病。
5. 对症状不典型者(如无明显喘息或体征)，应最少具备以下一项试验阳性：基础FEV1(或PEF)激发试验(或运动激发试验)阳性。
6. 患者是否有焦虑、抑郁和愤怒等消极情绪存在。负面情绪会加重哮喘病情吗？

缓解哮喘的方法包括：
1. 哮喘患者一定要保持乐观的情绪，这样才有助于哮喘病情的缓解和控制。
2. 保持笑容。笑是最好的释放压抑的方法。这是因为笑会让人产生一种极端的心理快感，将所有的压抑情绪全部释放出来。
3. 倾诉。选择自己的朋友或亲人，将所有的不快向他们诉说。这样心情就会轻松起来。
4. 每个人都有自己放松的方法。每个人都要有乐观的情绪，尤其是哮喘患者，这样便让疾病远离了自己，健康生活。