嗯，谢谢你，你是什么情况啊

出现这种麻痹的现象是病情发展了吗？我血沉和C蛋白都正常，医生也只让吃扶他林，我现在吃着中药呢，用不用自己加药啊，怕严重了啊，一不舒服心里怕的很。

嗯，那个地方自己按摩不到，老公又经常不在家，还得靠自己，用电热宝热敷可以吗？

哦，谢谢你，你那时候难受了多长时间，吃止疼药了吗？我现在在吃中药，西药一直没怎么吃，身体不怎么疼，就是后背那种串着发麻发痒的感觉。你现在怎么样？有多少年病史了？

热敷  针灸  拔火罐 按摩器 电吹风暖风，肩颈锻炼，包括伸展运动 扩胸运动等

教你简单的办法，如果你洗澡的时候，用热水冲淋的方式，也可以缓解局部不舒服的。 
 
麻痹的现象，如果你位置自己够不到，那你看看家里有什么轻便按摩仪可以辅助帮助到你。或者你也可以用那种加热的理疗仪器给你后背这里热敷，但要注意热敷的时间以及温度。 
 
因为如果用手按摩的话，关键是能够起到促进血液循环的作用，我们有时候AS人也会有局部麻痹现象，在自己手够的到的情况下，建议自己给自己不断随时随地按摩，这样会慢慢改善这种局部麻痹现象的。 
 
我再建议你按摩一下你的颈椎部分，这个你用自己的2手能按摩到，自上而下若干次，同时也可以给你自己头部进行按摩，另外，你也可以给你后背能够自己按摩到的部位也进行按摩，这样就有一个相对比较全方位的按摩，当然注意保暖。坚持一段时间，看看效果如何。

自己按摩或者请家人帮忙按摩（如请家人帮忙按摩，要注意手势以及力度，以你自己感觉舒服为宜），作用是改善局部脉痹现象。 
 
热敷等也可以改善的。

我也有过，应该是AS发展到肩颈。推拿拨罐热敷还有扶他林软膏都应该有用，你试试看。但要缓解是一个长期的过程，不能心急。