病情较轻的狼疮病人的饮食一般无特殊要求，只要无食物过敏，通常无需禁忌。但要注意以下几点：

1. 尽量避免食用可能诱发狼疮的食物：含有补骨脂素的食物如芹菜和无花果，含有联胺基团的蘑菇和烟熏食物，含有L-刀豆素的苜蓿类种子和豆荚等。这些食物有加强光过敏的作用，应尽量避免。此外，磺胺类和四环素类药物也可能具有此类作用，也应尽量避免。
2. 预防长期服用皮质激素可能导致的副作用。长期服用皮质激素可能导致血糖升高、骨质疏松、感染等副作用，因此需要注意饮食调整，如适当控制碳水化合物和蛋白质的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，以维持血糖稳定。同时，需要定期进行骨密度检查，适当进行户外活动和锻炼，以预防骨质疏松的发生。
3. 根据脏器受累程度注意饮食：如果疾病已经发展到晚期，有肾功能衰竭等情况，需要控制蛋白质的摄入，减少尿素氮和肌酐的产生。此时，需要按照医生的指导进行饮食调整。如果血钾升高，需要避免进食含钾高的食物，如香蕉、土豆等。对于浮肿明显且尿量少的患者，需要控制盐分的摄入，以减轻水肿症状。

总之，病情较轻的狼疮病人需要注意饮食调整，尽量避免食用可能诱发狼疮的食物和药物，预防长期服用皮质激素可能导致的副作用，并根据脏器受累程度进行饮食调整。同时，保持良好的心态和生活习惯，定期进行体检和复查，有利于病情的控制和康复。如有异常情况及时就医。