《痛风小常识》
1.痛风发作特点：关节处红肿热痛。多伴随发烧等。痛风发生破溃难愈合，但痛风尿酸结晶有抑菌作用，所以破溃不容易感染。
2.痛风发展程度：早期高尿酸血症→单关节发病→多关节发病→全身游走性发病。最坏程度是肾衰竭，但不是所有痛风最后都是肾衰竭！！
3.痛风自然疗法：平衡营养+适当忌口+合理运动。以增强体质减少嘌呤摄入为中心思想。
4.痛风药物疗法：靠药物间接降低血尿酸浓度，尿酸达到正常值后靠最少有效药量维持维持尿酸值稳定，不发作痛风。但是排酸过程尿酸反渗透也会疼，只是疼的轻点。应该配合自然疗法。
5.痛风常用降酸西药：抑制生成类和加速排泄类。抑制生成类：别嘌醇，非布。加速排泄类：苯溴马隆。抑制生成类药物主要作用于肝脏，可配合护肝片吃，加速排泄类药物主要作用于肾脏，主意保护肾脏。痛风发作的时候不要吃降酸药物。吃抑制生成类药物忌口可以适当放宽。
6.痛风发作时的止疼西药：秋水仙碱（副作用大，现在逐渐在淘汰。）双氯芬酸钠，安康信，止疼药有很多种，主要选用非甾体的止疼药。
7.嘌呤来源：据研究表明，身体的嘌呤70％来源于自身产生的，30来源于食物摄入。避免摄入嘌呤过高食物诱发痛风。高脂肪也当避免。
8.概括高嘌呤食物类型：海鲜，肉类，菌类，豆类。
9.痛风病人最好的蛋白来源：牛奶，蛋类。
10.如何维护痛风不发作：维持尿酸稳定，忽高忽低都不好，注意保暖，注意休息。积极锻炼，合理用药，适当忌口。

要根治病，须要找对药。有时一种药对他人有效，但对自己起不到多大作用，这是个人体质不同所以效果也就不同。

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