白斑缠绕两年了   遭遇到了不少异样的眼光和指指点点     之前一直不敢正视别人   正视自己    不过经过两年的成长心态稍微好了点儿   怕   怕也没用    怕也没见哪一天睡觉起床白斑远走高飞    我这两年遇到的医生   基本知道的是    早睡早起   睡眠充足   少吃刺激性食物    和酒      心情要好  少忧郁    多锻炼身体   饮食方面说的都不是很统一   我自己也弄不懂了      希望大家都能好起来    这个病也急不来    每天都开心点儿   我们还有朋友家人   他们肯定也很担心   我们要开心给他们看      大家一起努力吧