1.缓解口腔溃疡

化疗期间，免疫力会降低，有些病人常会出现口腔溃疡。想促进口腔溃疡的愈合，应该避免饮酒、吃辛辣、过热的刺激性食物。多喝水，用淡盐水或漱口水漱口都会预防和促进溃疡愈合。

2.如何减轻恶心

姜糖、薄荷糖或者姜茶都有助于减轻恶心。吃稍凉一些的食物比热的食物能减轻恶心。此外还要避免油腻、油炸的食物，加了很多香料的食物，像泰国菜之类的也尽量少吃。

3.少吃多餐

在化疗期间，少吃多餐更利于食物营养的吸收，而且能减轻恶心呕吐的症状。

4.改善便秘

多喝水是对抗便秘的好办法。如果之前吃各种高纤维素的食物比较少的话，要开始多吃含纤维素高的蔬菜、水果及粗粮，如香蕉、火龙果、菠萝、芒果等，不过不能着急，要慢慢调整饮食结构。同时适当地做一些运动，比如散步之类的，对胃肠蠕动也有帮助，可以改善便秘。

5.防止腹泻

当出现拉肚子的时候，要少吃或者不吃油腻的食物及油炸食品。同时，要少喝咖啡、有糖饮料、酒、果汁等，各种沙拉、生食也要少吃。可以多喝点粥，多吃点土豆、南瓜等。

6.预防脱水

化疗引起的腹泻和呕吐可能会导致脱水。当出现以下情况是提示你可能有轻度的脱水：

口干或觉得嘴里很黏；

眼窝凹陷；

尿少或者尿的颜色很深；

泪液减少。

避免脱水最重要的方法就是大量喝水，不要等渴了才想起来喝水。量喝水，不要等渴了才想起来喝水。