药物是用来对症或对病治疗的，不是用来调理的，如果想全面理解自己身体到底什么情况，也可以去中医院看看，确定了属于哪种体质，然后通过生活习惯和饮食来调理，不建议直接用药，因为凡药基本都存在肝脏首过效应，尤其是中药，对肝肾均会有负担，所以不能随便用药，尤其是你这种情况。

就这样子吗？不需要药物调理吗？

尽量减少，晚上喝水量也适当控制一下。