高血压是一种常见且多发的疾病，它可能引发心脏、血管、脑和肾脏等多个器官的功能性或器质性改变。为了降低心脑血管疾病的发病率和死亡率，避免其他靶器官并发症的发生，积极治疗高血压显得尤为重要。

在治疗高血压时，我们必须遵循个体化、综合性以及规范分级治疗原则。这包括结合饮食、运动、药物治疗等多方面进行综合治疗，根据患者的具体情况和合并症制定个性化治疗方案，以及根据高血压的分级程度选择相应的治疗方案。

在评估高血压治疗效果时，主要依据血压变化进行判断。降压的目标是在患者能耐受的情况下，逐步使血压达到标准水平。不同人群和病情的降压标准有所不同，但总体而言，降压过程应遵循缓慢、平稳的原则，不可急于求成。

为实现上述治疗目标和降压目标，患者应积极配合治疗。这包括采取健康的生活方式，如低盐饮食、控制主食、减少含糖饮料摄入、适量运动、戒烟限酒以及保持心理平衡等。当生活方式干预效果不佳时，可在医生指导下选择利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等降压药物进行治疗。对于继发性高血压，除了针对原发病的治疗外，还应选用适当的降压药物进行降压治疗。

此外，患者还应掌握日常监测血压的方法，以便及时关注自己的血压变化。建议每天在同一时刻测量血压，如早、中、晚各测量一次。测量时应保持室温适宜、环境安静无噪音，测量前至少休息5分钟以保持心情放松。测量时需保持坐立位，确保身正背挺直，且袖带要与心脏保持同一条水平线，以确保测量结果的准确性。

总之，高血压的治疗需要综合考虑多个方面，包括治疗原则、降压标准、治疗方法和日常监测等。患者应积极配合治疗并遵循医生的建议，以实现血压的有效控制并降低相关并发症的风险。