自查加减法,帮你判定是不是过敏性鼻炎

XuanLv.4
给大家推荐一个自我评估的方法,可以简单的了解下自己,是感冒还是过敏性鼻炎?要特别提示,不可据此测评进行治疗,治疗请您应遵医嘱。

一、加分的症状或检查

1、有反复打喷嚏  +2分
2、经常流清鼻涕  +1分
3、有眼痒或鼻痒,经常搓鼻子或揉眼睛  +1分
4、鼻炎发作有季节性规律  +1分
5、伴有阵发性干咳、哮喘或腺样肥大  +1分
6、冷空气、烟雾或气味可以诱发  +1分
7、血嗜酸性细胞增加  +1分
8、鼻黏膜苍白、水肿  +2分
9、过敏原检测阳性  +2分
10、鼻粘膜激发试验阳性  +2分

二、减分的症状或检查

1、常伴有黄色鼻涕  -1分
2、用抗生素有效  -1分
3、经常伴有发热、体温在37.5度以上  -2分
4、血白细胞计数增加  -2分
5、过敏原检查阴性  -1分
6、鼻粘膜激发试验阴性  -1分

如果结论是8分或8分以上,为过敏性鼻炎;5-8分为可疑过敏性鼻炎;4分或4分以下,为非过敏性鼻炎。

那么过敏性鼻炎患者如何居家生活呢?其实,最重要的是要保持家居环境清洁,干爽及空气流通:

定期清洗枕头、床单、减少螨虫滋生机会;
避免使用地毯或厚重窗帘;
避免种植开花植物,减少花粉引发鼻敏感;
避免接触动物毛发和皮屑;
避免穿羊毛衣服及接触毛公仔;
避免接触化学物品,如油漆、化妆品、樟脑、杀虫剂等气味;
避免逗留人多的地方,污浊空气、极端冷热、干燥或潮湿等诱发因素;
主要引发过敏发生的食物摄入,如接触冰冷食物;
保持良好心态,养成戴口罩的习惯及适量盐水洗鼻。
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