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饮食
梅花已凋谢
Lv.2
尽量避免食蔗糖或甜菜糖,因为分解代谢一半成为果糖,果糖能增加腰酸生成,
增加碱性食物摄入,可以促进尿酸排出,牛奶,鸡蛋,马铃薯,各类蔬菜,柑橘类水果等碱性食物。减少高票啉食物摄入,降低血清尿酸水平对防止或减轻痛风急性发作具有重要作用,应禁食动物内脏,鱼卵,酵母,限制事用肉类,蘑菇,黄豆,扁豆,豌豆等高嘌啉性食物,每天摄入水的总量2500-3000ml使排尿量达2000ml以上,防结石形成,禁酒,饮酒使体内乳酸堆积,乳酸可使血清尿酸含量增高,诱发痛风发现
14-04-27 11:26:42
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浏览 1122
回复 7
晚茶dě夜
Lv.5
红河哈尼族彝族自治州
我才25岁, 体重也才55公斤吗, 怎么会得痛风,晕
14-05-17 17:34:39
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晚茶dě夜
Lv.5
红河哈尼族彝族自治州
小情绪:
你现在尿酸多少了
发作时去医院看,检查出544,痛风性关节炎,这病真的是一辈子吗?
14-05-17 17:32:13
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小情绪
Lv.4
晚茶dě夜:
问下尿酸不靠吃药 能降下来不
你现在尿酸多少了
14-05-17 10:47:36
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晚茶dě夜
Lv.5
红河哈尼族彝族自治州
新希望:
可以适当吃些肉的,只要选择嘌呤含量在150以内,并且非强酸性的肉食,即可。 比如鱼类,包括鳝鱼、白鱼、鳊鱼、鲤鱼、河虾及龙虾都是嘌呤含量较少的肉类,另外猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅、兔、鸽肉等虽然嘌呤含量高一些,但是也不用完全戒掉,只要少吃即可,而第一排列出的鱼类,经常吃不过度还是没有问题的。
问下尿酸不靠吃药 能降下来不
14-05-16 10:05:14
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新希望
Lv.4
晚茶dě夜:
有想去当和尚的念头
可以适当吃些肉的,只要选择嘌呤含量在150以内,并且非强酸性的肉食,即可。 比如鱼类,包括鳝鱼、白鱼、鳊鱼、鲤鱼、河虾及龙虾都是嘌呤含量较少的肉类,另外猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅、兔、鸽肉等虽然嘌呤含量高一些,但是也不用完全戒掉,只要少吃即可,而第一排列出的鱼类,经常吃不过度还是没有问题的。
14-05-13 10:00:29
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晚茶dě夜
Lv.5
红河哈尼族彝族自治州
有想去当和尚的念头
14-05-09 21:08:55
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LG123
Lv.4
谢楼主分享,能吃的越来越少了。。。
14-04-28 11:37:23
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