单位体检身体说我血压高，我还不到30岁啊怎么办- 慢友帮

prozmLv.2潍坊市

建议改天上午再去量一次，量血压前先静息30分钟

16-01-29 19:51:55

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lanmeng520Lv.4菏泽市

压差大，注意血液黏稠度，饮食要清淡心情放松

16-01-20 06:58:25

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一片飘零Lv.5郑州

能的，坚持每天锻炼，不要吃大油大荤的

14-09-02 10:25:10

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fzrunLv.4

舒张压85是不高的，收缩压较容易受情绪等影响，注意低脂低盐清淡饮食，不用服药的哦

14-07-28 09:07:57

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福音Lv.2

血液在血管里不畅通，对血管壁造成了压力。那么解决的办法是保持血管畅通，清除血液中的垃圾。方法很多的。

14-07-27 13:43:13

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一片飘零Lv.5郑州

正常，除了楼上说的，还要注意精神压力不要过大

14-07-09 13:41:40

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素包子一枚Lv.5

建议食疗+中药调理
高血压根治是需要长期坚持的，除了有良好的作息和饮食习惯外。也要保持愉悦的心情，多运动。。少吃油腻含糖食物。多吃清淡，水果蔬菜。。

14-06-25 09:16:02

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S小小Lv.4

多运动，多吃蔬菜，每天测量血压。

14-06-09 09:57:05

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来吧来吧Lv.5青岛

不是很高，运动饮食降压。

14-05-23 09:11:55

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