高血压调查最新数据显示，我国18岁及以上居民高血压患病率约为27.9％，高血压引发的一系列并发症已经成为第一大致死性病因，排名第二的是癌症。患者的血压越高，心脏、大脑、肾脏等主要器官的血管受到损害的风险就越大，就会造成脑卒中、冠心病、尿毒症等严重并发症。

脑卒中

脑卒中，又称中风，是目前我国高血压人群最主要的并发症，致死和致残率高。其中多数为缺血性卒中，发病时症状表现为身体一侧感觉异常或失去感觉、言语障碍、思维混乱、视物障碍、头晕、失去平衡或不协调等，需要紧急送医治疗。病情稳定后患者需要持续服用降压药，将血压稳定在140/90mmHg，可有效降低卒中的复发率。如有肢体障碍，还可能需要做康复治疗。

心脏损害

研究发现，高血压水平越高，病程越久，冠状动脉的狭窄程度越严重或病变范围越大，严重时影响心肌供血，引起冠心病。当心肌供氧量不足时会发生暂时性胸痛或胸部压迫感，即心绞痛，可能会蔓延到背部、下颌、左右手臂、肩膀、腹部。部分患者会有气短、大量出汗、头晕，甚至晕厥、猝死等症状，需要立即就医。平稳控制血压是治疗高血压合并冠心病的关键，对于高血压合并冠心病患者降压的目标为140/90mmHg以下，需要在医生指导下使用降压药。

此外，高血压还会导致心力衰竭，严重时甚至引起肺部、下肢等组织淤血水肿。

肾脏损害

大多数高血压患者都伴有不同程度的肾功能损伤，若血压得不到良好控制，可逐渐发展为肾小球硬化、肾功能不全，最终进展为尿毒症。而肾病又反过来使血压进一步增高，形成恶性循环。目前已明确慢性肾病患者的血压应控制在130/80mmHg以下。

综上，高血压并发症危害严重，因此，患者日常应多关注自己的血压情况，在医生指导下服用降压药，并且摒弃不良的生活方式，避免高钠低钾饮食，戒烟限酒，多运动，是预防血压升高的重要举措。同时高血压患者也应该注意心理方面的健康，保持心情平和，不要过度紧张和焦虑。

参考文献

[1]葛钧波.内科学.人民卫生出版社.2018.

[2]刘力生.中国高血压防治指南2018年修订版[J].心血管病防治,2019(1):1-44.