几年来，随着我国经济的不断发展，我国很多地方频频的出现雾霾重度污染的情况，特别是北京这些经济发展快的一线大城市，雾霾的频频来访，不仅阻碍了交通情况，还大大增加了各种疾病尤其是呼吸系统疾病的发病率，对肺癌患者的影响可能更大，许多研究也发现，当雾霾严重的时候，肺癌患者死亡率出现升高趋势。那么当雾霾比较严重时，肺癌患者应该怎么办呢？下面就由绘佳健康的健康顾问为大家讲解一下。
1.远离烟酒
烟草中含有多种致癌物质，香烟烟雾及二手香烟烟雾是肺癌的首要危险因素，而香烟烟雾与雾霾的联合作用可对患者产生严重影响，因此患者必须要远离香烟及二手烟。酒精可扩张气管支气管，导致呼吸道黏膜红肿，刺激垂体分泌，导致致癌物质吸收增加，增加了雾霾对呼吸系统的影响。因此患者必须要远离烟酒。
2.尽量减少外出，佩戴专业口罩
雾霾严重的时候，肺癌患者应该尽量减少外出时间，如果必须要外出，切记要佩戴口罩，这样可以有效减少颗粒物的吸入。口罩的选择以专业的防PM2.5口罩为主，医用一次性口罩、纱布口罩等对PM2.5的过滤能力较低，不能有效的阻止PM2.5的吸入。同时，注意个人卫生，外出回家后，应及时清洗裸露的皮肤，清水冲洗鼻腔。
3.保持室内空气质量
很多人为了增加室内空气流通，都会早晚开窗通气。但是在雾霾天气，不建议在早晚进行开窗通风，如果实在要进行通风，最好等太阳出来后或者雾霾散去后再开窗，并尽量减少开窗通风时间，以十分钟之内为宜。家庭情况允许的患者，可在屋内放置空气净化器，减少高浓度PM2.5对肺部的刺激作用。同时，需要减少室内颗粒物的产生，如烹饪时关闭厨房门。
以上就是绘佳健康为大家提出的一些建议，这些不仅适用于肺癌患者，对于普通人也有一定的预防作用，由于雾霾对人群健康特别是肺癌患者的健康的影响较大，因此绘佳健康提醒，在雾霾严重的情况下，大家一定要进行相应的预防措施。
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