发现乳腺肿块，不要惊慌失措

乳腺肿瘤是威胁广大女性身心健康的常见疾病。很多女性在无意中或体检时发现乳腺肿块，这时候，不要过度紧张。事实上，在育龄妇女中，有三分之二的肿块是良性病变，常见的良性肿瘤包括囊性变、纤维腺瘤和乳头状瘤等。

纤维腺瘤：年轻女性的常见病

乳腺纤维腺瘤是年轻女性最常见的乳腺良性肿瘤。这种肿瘤的质地坚韧，活动而无痛感。其形成后，药物治疗效果并不明显，通常需要手术解决。对于可触及的、或伴有危险信号（如血流信号、边界不清、钙化等）的肿块，手术治疗是推荐的方式。手术方式包括开放手术和微创手术。

乳腺小叶增生：多发于育龄期女性

乳腺小叶增生是育龄期女性的常见疾病，多发生于25-40岁之间。临床表现为乳腺钝痛、胀痛、触痛和乳腺团块。疼痛程度不一，但常具有周期性，与月经周期、劳累、紧张、情绪等有关。治疗上，如果没有疼痛等症状，可以不用药；如有疼痛，可以用活血化瘀的中药调理，严重者可考虑用雌激素阻断剂。除非增生的团块不能除外恶变，一般不建议手术。

乳腺囊肿：单纯囊肿与积乳囊肿

常见的乳腺囊肿有单纯囊肿和积乳囊肿等。单纯囊肿主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，致使导管延伸、纡曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死形成。积乳囊肿则是由于泌乳期导管阻塞，引起乳汁淤积而形成。囊肿出现恶变的机会很小，大部分囊肿都可以定期观察。如果囊肿很大、有压迫等症状或患者精神压力大时，可考虑手术治疗，分为开放手术或微创手术。

叶状肿瘤：生长缓慢但易复发

叶状肿瘤一般生长缓慢，表现为上皮和基质的增殖。任何年龄的妇女均可发生叶状肿瘤，但多见于绝经前妇女。叶状肿瘤可行肿块局部切除，包括足够的正常组织；但肿瘤相对容易复发，而反复复发后会恶变。所以，一般建议做三次局部扩大切除术，再复发时甚至会建议乳房单纯切除术。

导管内乳头状瘤：血性溢液的常见原因

导管内乳头状瘤一般表现为浆液性的、浆液血性或水样乳头溢液。没有肿块时，乳头血性溢液常由导管内乳头状瘤引起，且常为自发的单侧、单孔溢液。多孔乳头溢液一般为良性病变，不需手术；必要时行血清泌乳素检查以除外脑垂体病变。溢液的颜色和粘稠度对于判断本病比较重要；也可进行溢液的细胞学检查及乳腺导管造影。一般发现血性浆液性乳头溢液，建议行手术治疗；如果做乳管镜检查发现有肿瘤，建议植入导丝定位手术。

硬化性病变：类似于乳腺癌的表现

硬化性病变在乳腺X线检查、肉眼或显微镜观察下，有时可类似于乳腺癌的表现。本病直径一般＜1cm，肉眼下为不规则、灰白色硬结，中间皱缩，类似于乳腺硬癌的表现。在显微镜下病变呈星芒状，中间为纤维化中心，包含有塌陷的腺体成分。周围乳腺组织特征性的表现为不同程度的管内增生或腺病。此病是否癌变尚有争论，治疗可行手术局部切除。

面对乳腺肿物，保持冷静

当你在乳房处扪及肿块时，不要过于惊慌失措，也不能自下判断，应该去专业的大医院接受医生的正规检查，以接受正确诊断和治疗。记住，保持冷静和理智是面对疾病的第一步。