小细胞肺癌是一种严重的疾病，近年来发病率逐渐上升。由于环境污染的加剧，雾霾成为了一个重要因素，因此我们需要更加关注这个疾病。小细胞肺癌在肺癌中占有一定的比例，且具有较高的复发率和死亡率。因此，预防和治疗小细胞肺癌都显得尤为重要。

首先，我们需要了解小细胞肺癌的症状和诊断方法。小细胞肺癌的症状包括咳嗽、咳痰、胸闷、气短、发热等，但这些症状往往被忽视或被认为是其他疾病而延误了治疗。因此，如果有以上症状，应该及时去医院进行检查。诊断小细胞肺癌需要进行胸部CT、PET-CT等检查，同时病理组织学检查也是必须的。

那么，得了小细胞肺癌怎么办呢？首先，我们需要保持冷静，不要惊慌失措。其次，应该积极配合医生的治疗建议，进行合理的治疗。小细胞肺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗等。对于早期的小细胞肺癌，手术是首选的治疗方法，但手术后需要进行放疗和化疗来巩固疗效。对于晚期的小细胞肺癌，主要以化疗为主，同时可以结合放疗和手术来缓解症状。

除了治疗外，预防小细胞肺癌也十分重要。我们可以通过日常生活中保持合理的饮食习惯，多进行体育锻炼，增强免疫力等措施来预防小细胞肺癌的发生。此外，多吃些具有抗肿瘤功效的食物，比如柑橘、山楂、海带、海藻、沙丁鱼、芹菜、荠菜、大头菜等也可以起到一定的预防作用。

总之，预防和治疗小细胞肺癌都需要我们采取积极的措施。在日常生活中保持合理的饮食习惯和适当的锻炼，增强免疫力，同时注意身体健康状况，及时就医进行检查和治疗。只有通过全社会的共同努力，才能有效地预防和治疗小细胞肺癌，保护我们的健康。