春季是过敏性哮喘的高发期，特别是对于青少年儿童，由于他们的身体抵抗力和免疫力相对较低，哮喘的风险也更高。这让许多家长担忧自己的孩子是否会成为哮喘的受害者。为了预防和控制小儿哮喘，家长们需要遵循一些防治原则。接下来，我们将介绍一些小儿哮喘的防治原则，帮助家长们更好地保护孩子的健康。

首先，家长们需要注意孩子的饮食搭配。蛋白质、碳水化合物和脂肪是孩子生长发育所必需的营养物质，但需要注意比例适当。优质蛋白质如牛奶、鸡蛋等应占孩子每日营养摄入的35%，而碳水化合物和脂肪的摄入量也需要合理分配。此外，家长应避免给孩子过食产气的食物，如面食、豆类和薯类，以免加重哮喘症状。应以植物油为主要脂肪来源，避免进食过多的脂肪。

其次，孩子需要多吃富含维生素的食物。维生素A有助于维持孩子的正常发育和增强免疫力；维生素B和C则参与各种代谢过程，有助于促进肺部炎症的吸收。此外，补充足够的铁和钙也是必要的，因为它们具有抗过敏等作用。

第三，孩子应该多喝水。特别是在哮喘发作期间，呼吸道的水分流失会增加，导致痰液粘稠不易排出。因此，让孩子多喝水有助于稀释痰液，保持呼吸道通畅。

最后，家长们需要避免给孩子食用一些可能诱发哮喘的食物。冷饮和碳酸饮料可能会刺激孩子的气道，诱发哮喘发作；辣椒、花椒、咖啡等刺激性食物也可能导致气道痉挛；产气的地瓜、土豆、韭菜等食物可能引起腹胀和呼吸困难；过甜或过咸的食物也可能诱发哮喘发作。因此，家长们在为孩子选择食物时应该避免这些食物。

总之，小儿哮喘的防治需要家长的细心关注和科学护理。通过合理的饮食搭配、多吃富含维生素的食物、多喝水以及避免诱发哮喘的食物，家长们可以更好地保护孩子的健康。同时，如果孩子出现哮喘症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。