家用血压计要会选更要会用

天长地久88Lv.7
高血压已经成为中老年患病率最高的疾病,对于血压的实时监控非常重要。不少子女想送父母血压计表达孝心,但面对药店中各式血压计不知如何选择:“贵的比便宜的更准吗?功能越多是不是越好?使用起来有什么讲究?”

功能多不等于准确率高
  臂式爱奥乐血压计功能很齐全,心律不齐会提示你,除了显示血压值还可以测脉搏数,很多电子血压计都附带着各种功能,除了之前提到的,有些在显示血压之后可以发声报数,也可以双人记录血压,方便两人使用。面对血压计如此强大的功能,功能多不等于准确率高,而购买血压计时,准确率才应该是首要考虑的问题。
  一般来说,功能越多越全的产品越贵,但这与准确率并无直接关联。因此,在挑选时不要一味追求智能化和多功能,只要是符合国家要求的正规产品都可以选择,在此基础上,再从日常方便使用的角度,挑选合适自己的产品。

水银及臂式血压计测量较准
  常见的血压计有电子血压计、水银血压计之分,电子血压计的价格200~700元不等,水银血压计一般在100元左右。通常,水银血压仪在医院使用较多。水银血压仪一般成本较低,测量结果相对来说更加准确,不易受外界干扰。它利用水银压力汞柱原理,水银柱上升到哪个位置,哪里就是病人血压的度数,非常直观。而电子血压计在准确率上则不如水银血压计。
  电子血压计看似携带方便,对于高血压病人的日常监测不主张使用电子血压计,除非独居的老人等测量困难者,但建议使用灵敏度较高的臂式。因为电子血压计测量原理所限,所以脉搏弱的人、血压过低者、尽量不要使用。
  除此之外,无论是水银还是电子血压计,每半年一次的校准都是必不可少的。对于习惯使用水银血压计的市民,每次使用完毕一定要记住关上血压计水银储存器的开关。同时,在购买血压计时,要留意产品包装上是否标有已获得国家医疗器械注册的“械”字号。另外,让销售人员用水银血压计给自己测量一次血压,休息3分钟后,再用准备购买的电子血压计测量一次,两者结果之间的差距应在0.05千帕以内。

会买也要会用
  除了选择器械外,操作的规范性也会影响准确率。建议,首先是把握测量血压的时间和地点。人一天的血压处于波动状态,晚上测血压比早上低10%~20%,因此,建议家庭自测血压最好一天测2~3次,至少早晚各一次并记录平均值。
  另外,兴奋、焦虑等情绪问题也会影响血压,比如一些病人到了医院会有“白大褂效应”,测量血压比在家放松状态下测量的要高。因此,国家统一采用140/90mmHg的高血压诊断标准为医院检测的数据,家庭自测则以135/85mmHg为准。
  无论是采用水银计或全自动电子血压计,最好采取端坐或躺平的姿势,保持血压计台面与心脏在同一高度。同时,臂带的松紧、听诊器的位置等的操作方式都会影响检测的准确性。臂带不可缚得过松或过紧,一般能伸进1~2个手指为宜。将听诊器探入臂套下,安放在肘部肱动脉上。不能压得太重,当然也不能太松以免听不到声音。最好先用听诊器听到脉搏声后再用气球加压。
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