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不吃药如何降血压（图）

微笑Lv.3

每天用花生壳泡水喝，吃完化生后，把壳洗干净，用开水泡。对高血压、高血脂、冠心病都有一定的效果。

14-02-28 14:05:48

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微笑Lv.3

少吃盐，每天限制6克以下，可以在鹅卵石的路上走走，按摩脚底。

14-02-28 14:10:57

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微笑Lv.3

用玉米须煮水喝，对高血压的头晕头痛有效果。

14-02-28 14:09:31

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