你们有没有情绪特容易冲动，烦躁。自己特讨厌自己这一点，经常大脑乱想，控制不住地想些不好的，好难受。老是把别人的对自己不好的记住，就想她怎么对自己这样。可是自己也安慰自己说没事，别人只是偶尔这样。可是就是心里会有阴影。我是不是抑郁了呢？？觉得没意思！因为小时候自己就特别敏感。脸皮又薄，对于陌生人有种恐惧感。老害怕别人对自己不好。所以一直很胆小，不敢在人前说话，怕得罪人，别人不喜欢。经常喜欢看别人眼色，别人露出一点不高兴，我就会情绪低落，就会想别人是不是因为我不开心了。好讨厌这样的自己，怎么样改变呢？医生我有没有抑郁的症状？或是癫痫引起的吗？害怕癫痫引起不好的，经常担心。