胆囊癌患者伴胆石病者占比约为60%，而在胆石病患者中，患有胆囊癌的比例也高达10%。这表明慢性胆囊炎、胆石病与胆囊癌的发生有着密切的关系。虽然有许多因素被假设为胆囊癌的发病因素，例如胆汁淤积、胆固醇代谢失常、炎症性肠病、遗传因素、性激素、X线照射、胆汁内的致癌因子以及良性肿瘤恶变等，但目前尚无确凿的证据证明这些因素是导致胆囊癌的直接原因。

根据目前的认知，胆囊癌的发生可能与多种因素有关，包括不良的生活习惯、饮食结构不合理、精神压力过大、缺乏运动等。因此，预防胆囊癌也需要从多个方面入手。

首先，养成良好的生活习惯非常重要。不吸烟和限制饮酒是预防胆囊癌的关键措施之一。烟草中的尼古丁等物质对人体健康产生严重的负面影响，会增加患癌症的风险。而过量饮酒则会导致肝脏损伤、代谢紊乱等问题，从而增加患胆囊癌的风险。

其次，注意饮食结构也是预防胆囊癌的重要措施之一。不要过多地食用咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者，应适当食用一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，以保持良好的体质状态。

此外，加强体育锻炼也是预防胆囊癌的重要措施之一。适当的运动可以增强体质，提高身体免疫力，同时也可以促进身体的新陈代谢，有助于预防胆囊癌的发生。

另外，生活要规律也是预防胆囊癌的重要措施之一。生活习惯不规律的人容易患癌症等疾病。因此，应养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

最后，不要食用被污染的食物也是预防胆囊癌的重要措施之一。被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等都可能含有有害物质，食用后会对人体健康产生负面影响。因此，应尽量食用绿色有机食品，以防止病从口入。