看了很多病友的治愈帖子，真心的祝福他们。我自己也是10多年的老鼻炎了。各种难受。
1、去过医院吃药，打针，穿刺。
2、看广告去专科医院打过他们的秘方针。
3、在大型医院做过手术，而且是两次。痛苦大家应该能想象。
本人现在25岁了，也结婚成家了，但是这鼻炎还是顽强的和我做着斗争，我试过病友介绍的偏方，盐水洗鼻子，其实还是有点效果，只是不明显。但是我还是会坚持，我个人认为把
1、长跑（当然根据当地的空气质量，选择合适的时段）
2、按摩（就是促进面部血液循环）
3、盐水洗鼻结合起来，坚持下去一定能对鼻炎的治疗起作用。
当然，除了外部的因素，我们还应保持
1、积极的心态
2、控制住自己的嘴，戒烟戒酒，多吃清淡的食物
3、喝牛奶或者豆奶（我自己就瘦，要补充蛋白质）
得了鼻炎的朋友不要担心，害怕，我自己都是10多年的鼻炎了，我都还在积极的与他抗争。相信自己，小小鼻炎而已。祝愿各位病友早日康复，生活平安幸福。
我也希望大家能将自己真实的治疗鼻炎的经验与我分享。谢谢。