出汗个体差异有别。现在许多人出汗过多都是因为活动锻炼少，身体偏胖所导致的。因此平时一定要重视体育锻炼，饮食规律，预防疾病的发生。

注意身体！

肾虚了

从中医理论来讲，出汗多则多为气虚或有内热。因此建议最好及时就医，让医生根据具体症状及身体状况，相关检查等做出诊断，才能制定治疗方案选择用药或用中药调理。另外，现在许多人出汗过多都是因为活动锻炼少，身体偏胖所导致的。因此平时一定要重视体育锻炼，饮食规律，预防疾病的发生。

我不喜欢去医院，你就告诉我吃什么中药吧

不太严重，治疗上只要是对了症，很快就会痊愈的。

这算是病么，会不会很严重啊？

你好，根据你叙述的症状，不能排除缺钙或者肾阴虚的。需要积极对症治疗。
指导意见：
目前的情况下建议抽血化验血清钙或者看看中医医生辩证施治，如果是缺钙引起的症状可以服用迪巧钙或者盖天力片。如果肾阴虚服用六味地黄丸对症治疗。