如何通过健康教育提高支气管哮喘患者的生活质量?

隔壁王学长Lv.3
支气管哮喘是一种慢性气道炎症,由多种细胞和细胞组分参与,这种炎症常伴随引起气道反应性增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和/或咳嗽等症状,多在夜间和/或凌晨发生。许多因素可以诱发哮喘,如过敏食物、动物毛、香烟雾、灰尘、被褥和枕头的灰尘、扫地飞扬的尘土、强烈的气味和气雾剂、花粉、天气变化、感冒、情绪变化、运动和劳累等。

为了预防哮喘发作,病人应避开过敏原,清除家中可能引起哮喘发作的物品,不养宠物、不吸烟,保持家中清洁,避免有强烈、刺激的气味,不使用带香水味的肥皂、洗发液或润肤液。床铺应简单,经常用热水洗床单和毯子,并放在太阳下晒干。保持空气新鲜和干净,以及情绪稳定也是预防哮喘的重要措施。

病人应掌握常用药物的用法。解痉平喘药能迅速缓解症状,常用的有沙丁胺醇、喘康速(特布他林)、奥克斯都保(福莫特罗)、沙美特罗、氨茶碱、抗胆碱药爱全乐等。抗炎治喘药是控制病情的主要药物,有糖皮质激素如布地奈德(普米克)、氟替卡松、强的松等和色甘酸钠、抗白三烯药物如扎鲁斯特、孟鲁斯特等。吸入激素是首选抗炎药,普米克令舒是目前唯一的雾化吸入液,住院病人经常使用。

备一个峰流速仪可以监测支气管哮喘病情,就像血压计监测高血压病病情一样。学会自我监测病情,如果呼吸峰流速值明显下降、支气管哮喘症状加重、行走和说话困难、鼻翼扇动、唇甲紫绀等应立即就医。学会正确使用各种吸入装置,与治疗效果密切相关。

每个病人应找一个信任的专业医生并保持联系,以便及时调整药物和指导治疗。专业医师会根据症状体征、肺功能等情况将病情分级,按哮喘轻重分级正规治疗。病人不可乱用药或相信巫医神汉以及私制“秘方药”,以免延误病情。配合穴位贴敷、中医中药、针灸等对哮喘有更好疗效。

只要坚持长期规范治疗,大部分支气管哮喘可以控制,病人可以像正常人一样生活。因此,病人应保持积极的心态,配合医生的治疗建议,以期早日康复。
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