高血压已经成为中老年患病率最高的疾病，对于血压的实时监控非常重要。不少子女想送父母血压计表达孝心，但面对药店中各式血压计不知如何选择：“贵的比便宜的更准吗？功能越多是不是越好？使用起来有什么讲究？”


功能多不等于准确率高
很多电子血压计都附带着各种功能，除了之前提到的，有些在显示血压之后可以发声报数，也可以双人记录血压，方便两人使用。面对血压计如此强大的功能，不等于准确率高，而购买血压计时，准确率才应该是首要考虑的问题。

一般来说，功能越多越全的产品越贵，但这与准确率并无直接关联。因此，在挑选时不要一味追求智能化和多功能，只要是符合国家要求的正规产品都可以选择，在此基础上，再从日常方便使用的角度，挑选合适自己的产品。


水银及臂式血压计测量较准
市面上常见的血压计有电子血压计、水银血压计之分，电子血压计的价格200～700元不等，水银血压计一般在100元左右。通常，水银血压仪在医院使用较多。水银血压仪一般成本较低，测量结果相对来说更加准确，不易受外界干扰。

对于高血压病人的日常监测不主张使用电子血压计，除非独居的老人等测量困难者，但建议使用灵敏度较高的臂式。因为电子血压计测量原理所限，所以脉搏弱的人、血压过低者、恶性高血压患者尽量不要使用。

除此之外，无论是水银还是电子血压计，每半年一次的校准都是必不可少的。对于习惯使用水银血压计的市民，每次使用完毕一定要记住关上血压计水银储存器的开关。同时，在购买血压计时，要留意产品包装上是否标有已获得国家医疗器械注册的“械”字号。另外，让销售人员用水银血压计给自己测量一次血压，休息3分钟后，再用准备购买的电子血压计测量一次，两者结果之间的差距应在0.05千帕以内。


会买也要会用
除了选择器械外，操作的规范性也会影响准确率。首先是把握测量血压的时间和地点。人一天的血压处于波动状态，晚上测血压比早上低10%～20%，因此，建议使用爱奥乐血压计测量最好一天测2～3次，至少早晚各一次并记录平均值。

另外，兴奋、焦虑等情绪问题也会影响血压，比如一些病人到了医院会有“白大褂效应”，测量血压比在家放松状态下测量的要高。因此，国家统一采用140/90mmHg的高血压诊断标准为医院检测的数据，家庭自测则以135/85mmHg为准。

无论是采用水银计或全自动电子血压计，最好采取端坐或躺平的姿势，保持水银计台面与心脏在同一高度。同时，臂带的松紧、听诊器的位置等的操作方式都会影响检测的准确性。臂带不可缚得过松或过紧，一般能伸进1～2个手指为宜。将听诊器探入臂套下，安放在肘部肱动脉上。不能压得太重，当然也不能太松以免听不到声音。最好先用听诊器听到脉搏声后再用气球加压。