肾炎患者在日常饮食方面的原则有哪些?要避免和治疗浮肿及贫血

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肾炎是一种常见的肾脏疾病,其种类繁多,可以根据发病原因分为原发性肾小球肾炎和继发性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、IgA肾炎等属于原发性肾炎,而紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等则属于继发性肾炎。

饮食对于肾炎的康复非常重要。以下是肾炎的饮食原则:

蛋白质的供应量应该根据正常需要量来供给,成人每日每公斤体重0.8~1.0克。应该选用生理价值高的蛋白质,如蛋类、乳类、肉类等,以补偿排泄损失,避免和治疗浮肿及贫血。
若伴有高血压或高脂蛋白血症,则应限制膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的含量。对于有贫血的病例,应选用富含蛋白质和铁的食物,如肝、腰子、牛肉、蛋黄及绿叶蔬菜等。
应该根据患者有无高血压及浮肿情况,分别给予少盐、无盐饮食。
水分不需限制,可饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等,以利尿消肿。
应该选用富含维生素A、B2及C的食物。
急性肾炎病人应该采用高碳水化合物来补充机体热量,因此,在膳食中主食占有重要地位。事实上,单一的主食从营养学上讲并不十分合理,杂食更有益于健康,应尽量采用多品种的主食,如玉米面和富强粉做发糕或窝头配大米稀饭。急性肾炎病人对蔬菜水果的要求是富含维生素、低钾、低钠,如蔬菜可选用西红柿、油菜、葱头等,水果可吃苹果、草莓、葡萄、橙子等。蛋白质的选用以优质动物蛋白为主,但要限量,不能吃的过多。

供急性肾炎病人常用的汤类有三鲜冬瓜汤、荠菜蛋汤等。病人及家属可根据自己喜好不同,在不违反急性肾炎饮食原则的前提下自行调制以上食谱。
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