睡眠障碍怎么办- 慢友帮—慢病病友互帮社区

胡闹闹Lv.2

有呀，我正在试验中

16-07-06 20:04:56

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红绿灯Lv.9株洲市

康复ABOwm: 保持好的心太

这也与心态有关吗？

16-06-06 00:03:16

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康复ABOwmLv.1

redflash: 喝杯热牛奶

保持好的心太

16-06-04 10:10:10

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红绿灯Lv.9株洲市

redflash: 喝杯热牛奶

是个好办法，谢谢。

16-02-04 15:02:34

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redflashLv.9青岛市

喝杯热牛奶

16-02-04 00:06:21

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红绿灯Lv.9株洲市

sylovepxy: 我有方法，吃玛卡

玛卡是什么，怎么吃，吃多久。

16-02-02 22:49:31

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红绿灯Lv.9株洲市

我以前是快男: 我知道个方法

请介绍一下，谢谢。

15-11-14 05:31:27

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我以前是快男Lv.1

我知道个方法

15-11-14 01:47:26

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红绿灯Lv.9株洲市

曾庆: 一般睡眠时间长不长？睡眠质量好吗？

一般情况下还行。

15-10-29 14:49:29

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红绿灯Lv.9株洲市

曾庆: 看书。。

看书这个方法不怎么好，有时想睡了，却在精彩处，不知是继续看，还是睡

15-10-29 11:24:29

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