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睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，其中最常见的是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。无论病情多重，阻塞的部......
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儿童的睡眠对于他们的学业表现至关重要。如果儿童睡眠不足，无论是在学校还是在家里，都会影响他们的注意力......
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失眠是一种常见的病证，主要表现为睡眠减少或难以入睡，或者入睡后易醒且难以再次入睡，甚至整夜不能入睡。......
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近日媒体爆料海南某县社保局副局长开会睡觉被免职的消息引发了广泛关注。类似这样的新闻在过去也经常出现。......
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梦行症，也被称为夜游或睡行症，是一种常见的睡眠障碍。它通常在入睡后的13小时内发生，患者会突然从睡眠......
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打鼾并不代表睡眠质量好，儿童睡眠打呼噜是一种病态，严重影响发育。打鼾的原因通常是腺样体或扁桃体肥大，......
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虽然睡眠时人体与外界的联系减弱甚至消失，但是人体器官并不是处于静止状态，机体的各种生理功能，如感觉、......
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睡眠周期性肢体运动（PLMS）是夜间肌阵挛（NM）的一种，其发作持续时间较真正的肌阵挛长。PLMS主......
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如果存在夜间打鼾，鼾声不规则，并伴有不明原因的晨起口干、白天困倦、乏力等症状，应当高度怀疑睡眠呼吸障......
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打呼噜是由于睡眠时上气道出现了局部狭窄，如同柳树枝皮发声的游戏原理：柳树枝抽去芯，只剩下空管，空管局......
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一般来说，最好在晚上10点之前入睡，最晚不要超过11点。晚上11点至凌晨1点是肝脏排毒的时间，如果在......
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现代社会的工作压力大，生活节奏快，让很多上班族选择夜晚来放松自己，导致部分男性逐渐发现早上起床时“一......
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初春睡不好是常态，这种失眠是天气冷暖无常惹的祸。忽冷忽热的天气，极易使得人的身体调节跟不上气温变化的......
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幻觉与错觉的区别在于前者没有客观刺激存在。幻觉可能会引起愤怒、忧伤、惊恐、逃避乃至攻击别人的情绪或行......
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帕金森病是一种常见的神经系统疾病，其中睡眠障碍是患者面临的一个主要问题。针对这一问题，我们可以从以下......
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失眠是一种普遍的睡眠障碍，可由多种原因引起，包括环境变化、服用药物、精神情感以及躯体疾病等。其中，顽......
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停药是一个需要谨慎处理的过程，尤其是对于那些长期使用安眠药的患者。在逐渐减少药物剂量的过程中，需要耐......
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女性半夜23点醒来并不一定意味着气血不足。这种临床现象被称为早醒，属于睡眠障碍。当患者醒来后，很难再......
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打呼噜是由于睡眠时上气道出现了局部狭窄，这种情况类似于柳树枝皮发声的游戏。睡眠时，气流快速流经上气道......
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梦幻觉是一种以模拟的感觉讯号取代真实讯号的心身作用，其目的是为了活跃化以往映象并重现出来。梦幻觉的诊......
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失眠已经成为现代人普遍存在的问题，甚至连朋友圈里也有很多朋友在抱怨。下面是一些可以帮助缓解失眠的小技......
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在近期的门诊中，发现许多失眠患者都存在长期的慢性失眠问题，而且服用多种安眠药都没有效果。这些患者大多......
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非药物治疗睡眠障碍的方法：刺激控制疗法：帮助患者建立快速入眠和卧室与床之间的固定联系，恢复卧床作为诱......
